Психологічна підтримка як ресурс професійного зростання педагога

10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я.

З нагоди цієї дати у КУ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» відбувся тренінг «Мій внутрішній дім: ресурси, довіра та особисті кордони», який провела практичний психолог Олена Лупу. Захід організовано у співпраці з Центром життєстійкості у Новоселицькій МТГ.

Тренінг мав на меті підтримати педагогів у збереженні психологічної рівноваги, допомогти віднайти власні ресурси, відновити внутрішню гармонію та усвідомити важливість турботи про власне ментальне здоров’я як складову професійного благополуччя.

Під час зустрічі учасники досліджували свій «внутрішній дім» через низку арт-технік і психологічних вправ — «Кола довіри», «Куб у пустелі», «Таємниці підсвідомості».

Ці методики допомогли педагогам глибше пізнати себе, усвідомити власні емоції, межі та джерела внутрішньої сили.

Захід відбувся у теплій, довірливій атмосфері, що сприяла щирому спілкуванню, взаємопідтримці та відкритості.

Педагоги ділилися особистими відкриттями, отримували психологічне підкріплення та нагадували собі: щоб допомагати іншим — потрібно спершу подбати про себе.

Тренінг став не лише нагодою для самопізнання, а й джерелом натхнення до подальшого професійного розвитку. Психологічна підтримка — це важливий ресурс, який допомагає педагогам зберігати життєстійкість, енергію та любов до своєї справи.